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Eleonora Bazzoni e Ettore Scardecchia battezzano la nuova edizione della "Corsa dell'Angelo"

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Scritto da roberto de benedittis
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Pubblicato 07 Novembre 2010 Visite: 4221

Montecompatri, castelli romani, 600 metri di quota ed un venticello che ti preannuncia l'inverno, anche se il cielo è terso e le nuvole fanno capolino solo a mezzogiorno. Sono in più di 200 che si danno appuntamento al centro del paese che ha visto i natali di questa competizione più di 30 anni fa. Varie vicissitudini e due interruzioni hanno un po' minato il feeling con i podisti, oltre alla proverbiale difficoltà, sia per il chilometraggio (una volta erano 15 Km.) sia per l'asprezza del tracciato che per discese e salite non teme competizioni. Quest'anno la tenace volontà dell'assessore allo sport di Montecompatri, Gianluca Moscatelli, ha ripristinato la gara intitolandola al suo ideatore, Aldo Mastrofrancesco, papà di Maurizio, allenatore di tanti grandi atleti tra cui spicca il nome di Leandro Croce.

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Granpremio delle volate

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Scritto da roberto de benedittis
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Pubblicato 07 Novembre 2010 Visite: 5352

Piccola, ma carina, questo potrebbe essere il sottotitolo della manifestazione organizzata dalla Cat Sport, a Via Quaglia, nel quartiere di Tor Bella Monaca. Come ha sottolineato il Presidente dell'8° municipio, Massimiliano Lorenzotti, questo quartiere presenta delle evidenti criticità, e quindi, sia il Centro Commerciale Naturale di Viale Paolo Ferdinando Quaglia che il municipio stesso hanno pensato di organizzare questa manifestazione per poter iniziare una serie di incontri sportivo-culturali. Lo scopo, oltre a quello di promuovere il centro commerciale, anche quello di aprire un po' di riflettori sul quartiere, spesso raccontato solo per gli aspetti più deteriori.

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Campionato del Mondo (+ Europeo) 100 km 2010 (Gibilterra)

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Scritto da stefano scevaroli- Tecnico Federale – settore Ultramaratona
comunicati stampa
Pubblicato 06 Novembre 2010 Visite: 3153

Venerdì 5 novembre è partita alla volta di Gibilterra, la rappresentativa italiana, che parteciperà al più importante evento di Ultramaratona dell’anno, il Campionato Mondiale ed Europeo della 100 km su strada, indetto dalla IAU e patrocinato dalla IAAF e dalla EAA.

La gara si svolgerà Domenica 7 novembre con partenza alle ore 06:30 ed assegnerà i titoli individuali (sia maschile, sia femminile) e quelli a squadre per nazioni (sia maschile, sia femminile).

La gara si svolgerà essenzialmente su un circuito di 5,06 km circa da ripetere 19 volte, preceduto da un anello iniziale di 3,93 km. Il diciannovesimo giro non verrà però completato dagli atleti, perché l’arrivo è posizionato al km 4,97.

Sono iscritte 28 nazioni, per complessivi 211 atleti (79 donne e 132 uomini).

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Domenica a Villa Pamphili la prima tappa di “Corri per il verde 2010”

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Scritto da UISP Roma
comunicati stampa
Pubblicato 06 Novembre 2010 Visite: 2835

Come ormai da tradizione, “Corri per il verde” parte dal tempio del cross romano. Domenica mattina Villa Pamphili, con il suo “Punto Jogging” gestito proprio dall’Uisp Roma di fianco al ponte su via Leone XIII e vicino all’entrata di via Vitellia, sarà teatro della prima delle quattro tappe della corsa podistica più longeva di Roma, giunta alla 39esima edizione. Il ritrovo è fissato per ore 8, prima partenza alle 9,30 per le categorie maschili, poi a seguire tutte le altre categorie fino ai “Mini cuccioli” per bambini e bambine nate dal 2003 in poi. Anche quest’anno infatti “Corri per il verde” si conferma come una delle poche gare con più presenza giovanili che senior.

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Ho già vinto

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Scritto da alessandra testa
Le poesie di Romacorre
Pubblicato 05 Novembre 2010 Visite: 5319

Ho già vinto

quando la mia testa

le mie gambe

il mio cuore

hanno corso insieme.

..ho già vinto

quando eravamo in due

io e la mia ombra

in un silenzio che

sentivamo solo noi

in mezzo al traffico,

ai clacson.

Quando Roma

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Le gare del week end

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Scritto da fidal lazio
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Pubblicato 05 Novembre 2010 Visite: 3864
- Questa settimana iniziamo dal sud, da Gaeta (LT) dove domenica 7 novembre alle ore 9,30 si svolgerà la 10 km “Corri Gaeta”.

- Risaliamo fino a Posta Fibreno (FR) per la tappa di turno della “Corrilaghi”; questa volta 11 Km con partenza prevista per le ore 10,00.

- Ci spostiamo a Montecompatri (RM) per un’altra 10 Km, la “Corsa dell’Angelo” con via alle 9,30.

- Arriviamo sul litorale romano  ad Ostia (RM) per i 21 Km della “Ecomaratona di Catelfusano” con partenza alle ore 10,00.

- Chiudiamo a Fiamignano (RI) con l’ennesima 10 km della “Corri per l’Abruzzo”; partenza programmata alle 10,30.

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Scienza e sport: la psicologa

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Scritto da dott.ssa Giorgia Pizzuti
Scienza e Sport
Pubblicato 05 Novembre 2010 Visite: 4366

Attenzione e attivazione: due parole chiave nell’allenamento mentale

Dott.ssa Giorgia Pizzuti

A chi più a chi meno sarà capitato almeno una volta nella vita di essere stato ripreso a scuola con uno ‘stai attento!’.  Ma quanti di voi si sono interrogati sul significato della parola “attenzione”?

L’attenzione indica la capacità di scegliere, di definire circoscrivendolo, il campo di applicazione della nostra attività mentale. Essa individua l’area su cui concentriamo i nostri sforzi, su cui “ci concentriamo”, sia nello sport che nella vita. Per questo è così importante. Una cosa è se mi concentro sullo sforzo fisico che sto compiendo, altra cosa è se mi concentro sull’aria che respiro mentre corro.

Quando siamo concentrati, completamente immedesimati in ciò che stiamo facendo non c’è nulla che ci possa ‘distrarre’. Quando corriamo concentrati è come se tutti gli stimoli, esterni ed interni, all’improvviso scomparissero. Non c’è strada, fatica...Solo noi che corriamo.

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Granpremio delle Volate

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Scritto da redazione romacorre.it
Notizie
Pubblicato 05 Novembre 2010 Visite: 36663

Sabato 6 novembre, alle 17:30, nei pressi del centro commerciale di Tor Bella Monaca, si svolgerà il Granpremio delle Volate, una gara con la formula dell'Americana.

La manifestazione, voluta dalla regione Lazio, per valorizzare la periferia romana, con i suoi centri commerciali, vedrà contendersi la vittoria, uomini e donne, divisi in due batterie, i quali, correranno lungo il perimetro della piazza, pari a circa 400m e che dovranno percorrere, per metà lentamente e per metà al massimo delle loro forze, per evitare di arrivare ultimi e, così, di uscire dalla gara, non potendo proseguire per i giri successivi.

La gara è ad inviti ed ospiterà i migliori atleti e le migliori atlete del panorama laziale.

L'intera manifestazione è organizzata e gestita dal GS Cat Sport e tutti gli appassionati di atletica sono invitati ad assistere all'evento.

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I personaggi dell'atletica: Umberto Risi

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Scritto da roberto de benedittis
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Pubblicato 04 Novembre 2010 Visite: 5835

Umberto Risi, nasce a Roma il 31 dicembre 1940, si può dire una sorta di predestinazione, verso quella manifestazione che ha incarnato la sua capacità di spaziare in tutte le distanze del mezzofondo: la Maratona di S. Silvestro. Risi ne vincerà 8 anche se la prima in realtà è un allenamento lungo corso insieme ad Enrico Spinozzi il 10 gennaio del 1965. La carriera di Risi però si apre all'istituto Armellini, fucina di giovani
talenti, proprio negli anni del boom sportivo studentesco, quello in cui le finali comunali si disputavano in un Olimpico gremito e le scuole, quel giorno chiudevano i battenti.

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2ª Ecomaratonina di Castelfusano

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Scritto da roberto burtone
comunicati stampa
Pubblicato 04 Novembre 2010 Visite: 3827

Tutto è pronto per il via della 2a EcoMaratonina di Castelfusano, previsto per domenica 7 novembre alle 10,00.

La prima edizione della competizione, denominata ECOSTIA, si svolse nel 2001 ad un anno esatto del rogo che distrusse circa 400 ettari della pineta di Castelfusano, la più vasta area di verde pubblico del Comune di Roma. La gara, organizzata dall’ASD Amatori Castelfusano, non voleva essere solo un evento sportivo, ma l’occasione per valorizzare e tutelare lo straordinario e inestimabile patrimonio naturale della Pineta e ricordare quanto sia assolutamente necessario svolgere  un’attenta opera di salvaguardia dagli incendi dolosi e non.

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Sulle distanze delle corse podistiche e sul metro, unità di misura di lunghezza del Sistema Internazionale (II parte)

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Scritto da Paolo Agnoli
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Pubblicato 04 Novembre 2010 Visite: 2966

Pubblichiamo la seconda parte dell'articolo di Paolo Agnoli,  la cui prima parte è uscita la scorsa settimana e, chi non l'avesse letta, può consultarla cliccando qui.

È accettato da tutti gli studiosi che la prima importante tappa nello sviluppo dei concetti relativi alle misure sia stata antropomorfica: in essa le principali unità di misura sono parti del corpo umano. Gli uomini misurano ciò che li circonda con se stessi (piedi, braccia, dita, palmi,…) e questo è davvero un sistema primitivo e antichissimo. Certo, anche i primi esseri umani ad usare queste unità dovevano essere consapevoli che la lunghezza del proprio braccio o del proprio piede era diversa da quella di un’altra persona, ma agli inizi le differenze individuali non sembravano importanti visto il livello di precisione richiesto per le misurazioni di quei tempi. Solo successivamente questo sistema raggiunse un livello di astrazione e si passò, così, da un periodo caratterizzato da unità di misura individuate da rappresentazioni concrete, ad un periodo in cui siamo ormai in presenza di concetti astratti (si passa, per fare un esempio, dal mio piede al piede in generale).

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Scienza e sport: il nutrizionista

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Scritto da dott. Stefano Fabi
Scienza e Sport
Pubblicato 04 Novembre 2010 Visite: 3543

Obesità e corsa – chi è obeso?

Dott. Stefano Fabi


L'obesità è una patologia dovuta a fattori genetici, sociali e ad influenze di tipo ambientale. Raramente è conseguenza di altre patologie come disfunzioni endocrine. Molto spesso, uno stile di vita errato determina lo stato di obesità, tanto che viene definita come una “patologia del benessere”.
L’aumento di peso corporeo e, in particolare, di massa grassa che conduce dapprima ad uno stato di sovrappeso e successivamente all’obesità è dovuto ad un bilancio energetico positivo. Ovvero, le calorie ingerite con l’alimentazione quotidiana sono superiori a quelle spese nell’arco della giornata sia in termini di metabolismo basale (l’energia che serve per vivere) che di esercizio fisico. Ovviamente, l’assenza di esercizio fisico porta il bilancio energetico verso una positività (ingerisco più di quanto consumo) con conseguente accumulo di grasso.

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Domani su rai Sport 1 parte la docu-fiction "THE RUN"

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Scritto da ufficio stampa THE RUN
comunicati stampa
Pubblicato 03 Novembre 2010 Visite: 2733

Dal 4 novembre, ogni giovedì alle ore 19.45 su Rai Sport 1 per 24 puntate

Milano, 3 novembre 2010 - Per tutti gli appassionati di running e sport in generale, domani giovedì 4 novembre alle 19.45 su Rai Sport 1 parte THE R.U.N., la prima docu-fiction sul mondo della corsa, ideata da RCS Sport e prodotta da Bigberry – Carito&Partners. Questo nuovo prodotto televisivo è stato presentato ieri sera alla presenza dei vertici di RCS Sport e Rai Sport. “Abbiamo voluto raccontare la corsa da un nuovo punto di vista, per soddisfare i runner più esperti ma anche i semplici appassionati che vedono nella corsa un modo semplice ma efficace per fare sport, socializzare e divertirsi”, ha dichiarato Lorenzo De Salvo, Responsabile New Business di RCS Sport.

Eugenio De Paoli, Direttore di Rai Sport ha così commentato: “Da questo esperimento televisivo ci aspettiamo grandi risultati in termini di ascolti: questa docu-fiction permette di andare oltre la cronaca, di vedere cosa c’è oltre la pratica dell’attività sportiva, davvero un nuovo modo di raccontare la corsa”.

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12^ Mezza maratona di Arezzo

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Scritto da marcello perotta
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Pubblicato 03 Novembre 2010 Visite: 6327

Lo scorso anno, quasi per caso, mi ero trovato spettatore di questa bellissima  manifestazione podistica all’ora alla sua  11^ edizione.

Conoscendo bene la città avevo apprezzato gli sforzi organizzativi della Unione polisportiva Policiano  www.uppoliciano.it , organizzatrice dell’evento che è anche tappa del Campionato Italiano Medici e  Farmacisti e del Campionato italiano Vigili del Fuoco i quali davano vita, prima della partenza, ad una spettacolare parata di mezzi ed acrobazie operative. Il dietro le quinte di questa polisportiva ha l’impegno ed il sacrificio dei fratelli Sinatti: Fabio, Stefano e Moreno. Un polisportiva nel più nobile spirito sportivo come centro di aggregazione di una comunità e dei giovani del territorio con un palmares di atleti di tutto rispetto, anche giovani di caratura  internazionale come l’Anna Visibelli  da  Policiano in trasferta alle Olimpiadi giovanili di Singapore.

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Puntata di Marathon di venerdì 5 novembre

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Scritto da redazione romacorre.it
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Pubblicato 03 Novembre 2010 Visite: 3101

A poche ore dalla Maratona di New York cui partecipano 4000 italiani ci collegheremo con Marco Marchei, direttore di Runners’ World e con Fausto Giuliani, presidente della Running Evolution e rappresentante dei 385 laziali che correranno domenica 7 novembre; cercheremo di entrare nello spirito della maratona più partecipata al mondo, cui la RAI per la prima volta non riserverà la consueta attenzione degli anni precedenti (sic!). I nostri corrispondenti dalle regioni Lombardia, Liguria, Toscana ed Umbria ci racconteranno il numero e le curiosità  dei loro “maratoneti” in procinto di affrontare i 42 chilometri della grande mela.

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