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 CLASSIFICHE DEL MARATONETA

Le poesie di Romacorre

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Scienza e Sport

Leggendo...di corsa!

 


 
 

Annalisa Minetti :" Andrò alle Olimpiadi"

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Scritto da Caterina Fusco - Redazione Romacorre.it
Interviste
Pubblicato 15 Ottobre 2010 Visite: 6103

C'è chi nella vita si abbatte di fronte alle difficoltà e chi, con tanta forza, le affronta e le supera. Annalisa Minetti è tra questi ultimi. Molti la conoscono come la vincitrice di Miss Italia o di Sanremo, ma pochi sanno che Annalisa ha cominciato, da poco, anche a correre in pista in tandem, ottenendo già un ottimo 5'16", che le è valso il record italiano di categoria.

Sapendo il trascorso artistico di Annalisa, mi aspettavo di incontrare lo stereotipo della donna dello spettacolo, che si avvicina all'atletica, con superficialità, per tenersi in forma, per poi apparire perfetta in tv o su un palco. Dopo due minuti che parli con lei, ti accorgi subito, che non c'è nulla che Annalisa faccia con superficialità; in ogni cosa che fa, mette determinazione e caparbietà. Vuole riuscire in tutto ciò che fa. Non sottovaluta mai l'impegno e va oltre ogni suo limite fisico.

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Piccoli campioni crescono: Davide Zocchi

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Scritto da roberto de benedittis
Interviste
Pubblicato 15 Ottobre 2010 Visite: 5766

Davide Zocchi, si è laureato neo campione italiano di Getto del Peso Kg. 4, categoria Cadetti, a Cles in Trentino con la misura di 16,55, ottenuta al 5° lancio, con altri due lanci scagliati sopra i 16 metri che gli avrebbero comunque assegnato la vittoria finale. L’atleta, tesserato per la Finass Atletica Viterbo, è nato a Ronciglione il 19 ottobre del 1995, e vive a Sutri, in provincia di Viterbo. Ha cominciato da poco più di un anno, sulla scia della passione e dei risultati della sorella Beatrice, anche lei apprezzata lanciatrice, spronato dalla famiglia che è molto soddisfatta e segue con attenzione l’attività sportiva di entrambi i fratelli.

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IL 16 OTTOBRE, A VILLA BORGHESE, 10^ EDIZIONE DELLA "MARATONA A STAFFETTA TROFEO ATAC"

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Scritto da ufficio stampa maratona di Roma
comunicati stampa
Pubblicato 14 Ottobre 2010 Visite: 3109

Sabato 16 ottobre si svolgerà, all'interno di Villa Borghese, la 10^ edizione della "Maratona a Staffetta Troeo Atac - Memorial Mimmo Di Biagio". Gara promossa dall'azienda di trasporto capitolina e da Italia Marathon Club con organizzazione tecnica di Atielle Roma, che da anni vede la celebre villa romana protagonista di una festa della corsa. Si parte alle 14 in Piazza di Siena, con i podisti che si misureranno sulla classica distanza dei 42,195 km da effettuare però a frazioni.

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Scienza e sport: il nutrizionista

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Scritto da Dott. Stefano Fabi
Scienza e Sport
Pubblicato 14 Ottobre 2010 Visite: 4505

Durante la maratona – apporto energetico

Dott. Stefano Fabi, nutrizionista

Per affrontare al meglio l’impegno della maratona è indispensabile aver sostenuto il necessario allenamento e una adeguata alimentazione nei mesi che precedono la gara. Non esistono sostanze o preparati che possono sopperire alla mancanza di allenamento, che consiste nell’aver abituato l’organismo a sfruttare al meglio tutte le riserve energetiche disponibili per far lavorare i muscoli. Add a comment

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Sali e scendi per Vitinia: info utili

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Scritto da Caterina Fusco - Redazione Romacorre.it
Info utili
Pubblicato 13 Ottobre 2010 Visite: 3642

Domenica 17 ottobre,alle ore 9:30  a Vitinia, quartiere di Roma, tra la città ed il mare, si svolgerà la manifestazione podistica “Sali e scendi per Vitinia”. Il presidente della Atletica Vitinia, Tommaso Cardona, ci racconta la storia e le ultime novità della gara.

Tommaso, come nasce l’idea di una gara a Vitinia?
“La gara è alla seconda edizione, ma in realtà, era stata già organizzata negli anni scorsi, per 10 edizioni, fino al 2001, sempre dall’Atletica Vitinia. Fu poi sospesa, perché i vecchi podisti di allora non se la sentivano più, alcuni hanno smesso di correre, altri se ne sono andati e così,  nessuno ha più pensato ad organizzare la gara. Lo scorso anno, sono diventato presidente del gruppo sportivo e con altri atleti, abbiamo pensato di  riprendere ad organizzare quella gara, che per molti anni ha visto centinaia di podisti correre per le vie del nostro quartiere. Oggi il percorso, su due giri di circa 4km l'uno, è fedele a quello del passato!” Add a comment

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Scienza e Sport: l'allenatore

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Scritto da huber rossi
Scienza e Sport
Pubblicato 13 Ottobre 2010 Visite: 5206
RIPETUTE IN SALITA: PERCHE’ FARLE E QUANDO
Huber Rossi
Responsabile valutazione funzionale Marathon Sport Center (www.marathoncenter.it)


L’allenamento della forza nella corsa di lunga durata è già stato trattato nell’articolo sul potenziamento muscolare, in quest’articolo analizzeremo l’utilizzo delle ripetute brevi e lunghe in salita per migliorare la potenza aerobica e la tecnica di corsa.
L’allenamento in salita può essere utilizzato per stimolare il miglioramento di tre qualità importanti nella prestazione di lunga durata: Add a comment
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Presentata la V Run For Food

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Scritto da redazione romacorre
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Pubblicato 12 Ottobre 2010 Visite: 6325

Presentata oggi la V Run For Food, presso la sala Pietro da Cortona, all'interno dei Musei Capitolini in Roma. Suggestiva la location, con la terrazza che ricorda ,al mondo, quanto sia bella la nostra capitale. Presenti, oltre alla Presidente del GS Bancari Romani, Laura Duchi e, al Consigliere delegato allo sport di Roma Capitale, Alessandro Cochi, anche volti noti dello sport e dello spettacolo, come il campione di salto in lungo e dei 200m Andrew Howe, il campione olimpico di boxe di Roma '60, Nino Benvenuti e, l'attrice, Maria Grazia Cucinotta, madrina dell'evento.

LE FOTO

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Corriamo sul Monte Artemisio

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Scritto da giancarlo casentini
comunicati stampa
Pubblicato 12 Ottobre 2010 Visite: 5725

CORRIAMO SUL MONTE ARTEMISIO supera la possibile “crisi del settimo anno”, accoglie i partecipanti che gli hanno accordato fiducia con una bella giornata, una temperatura ideale per correre, un sentiero in ottime condizioni con piccola ed impegnativa “variante” sul finire della salita più dura e con tutto ciò che al termine della gara la caratterizza da sempre. Add a comment

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Romacorre a...Giulianova

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Scritto da Alessandro Morlupi
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Pubblicato 12 Ottobre 2010 Visite: 5071

Cielo grigio tutto il giorno. Pioggerellina fastidiosa, quella per cui l'ombrello ti sembra inutile, ma se non lo apri dopo cinque minuti la tua giacca e' tutta bagnata. Una giornata di lavoro che non sembra finire più.
Sono le sette di sera e riesco finalmente a salire in macchina. Fossi a Roma, una volta tornato a casa avrei buttato le scarpe in un angolo e mi sarei messo a giocare con i bambini o a fare zapping sul divano in attesa della cena. Add a comment

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Record per la 30km del Mare di Roma

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Scritto da gianluca montebelli ufficio stampa
comunicati stampa
Pubblicato 11 Ottobre 2010 Visite: 6277

1036 i partenti, record per la 30 chilometri del litorale romano
IL MAROCCHINO JAOUD ZAIN E FABIOLA DESIDERIO SI IMPONGONO NELL’VIII EDIZIONE DELLA MARATONA DEL MARE DI ROMA
1036 atleti hanno preso parte alla VII edizione della Maratona del Mare di Roma che si è svolta questa mattina per le vie del litorale romano. Grande folla e grande partecipazione alla partenza quando è stato osservato un minuto di silenzio in ricordo dei 4 alpini deceduti in Afghanistan per un attentato rivendicato dai talebani. Al via top runnerS e una discreta presenza femminile: oltre 140 le donne con alcune atlete di buon livello, rotagoniste abituali del podismo laziale. Add a comment

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30 km del -Mare di Roma

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Scritto da marco grilli
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Pubblicato 11 Ottobre 2010 Visite: 6793

Quell'umanesimo libresco e malsano che speravo di aver allontanato definitivamente dopo essermi accostato al mondo della corsa - tutto muscoli, sudore ed altri effluvi, non certo gradevolissimi - mi rispunta invece fuori a tradimento ad ogni piè sospinto, ammantandosi questa volta della veste non dell'erudizione più peregrina o della curiosità morbosa e fine a sé stessa, bensì in forma di articoli ed altre pubblicazioni di praticoni vari che promettono, spesso millantando, sensazionali progressi nei risultati attraverso tabelline di comprovata efficacia.

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Di corsa per la Sicurezza stradale

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Scritto da roberto de benedittis
Commenti
Pubblicato 11 Ottobre 2010 Visite: 4927

Giornata movimentata per gli organizzatori della manifestazione "Di Corsa per la Sicurezza Stradale" che hanno dovuto rivoluzionare il tracciato nelle 24 ore precedenti la gara. Il tutto sembra dovuto ad una richiesta di circa 4.000,00 euro per gli straordinari dei Vigili Urbani. Ci sarebbe da approfondire, visto che la manifestazione era in programma da tempo. Il percorso, previsto in un primo momento con partenza da Piazza dei Giuochi Delfici è stato spostato tutto all'interno dell'area di competenza della Coni Servizi e quindi totalmente chiuso al traffico senza bisogno dell'assistenza dei Vigili Urbani. Add a comment

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24 ore Grenoble: ottimo Andrea Accorsi

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Scritto da Franco Anichini
Notizie
Pubblicato 10 Ottobre 2010 Visite: 31841
Flash da Grenoble, grazie alla sollecitudine di Enrico Vedilei. Il bolognese Andrea Accorsi ha portato a termine finalmente senza problemi la locale 24 ore totalizzando l'eccellente chilometraggio di 231.586 e concludendo al secondo posto dietro il francese Philippe Warembourg (237.016).

Andrea ha percorso 65,800km nelle prime sei ore e 123,200 nelle dodici ore. La sua flessione notturna è stata quindi molto controllata.

La corsa si è disputata su di un percorso stradale di 1042 metri, certificato, bitumato al 65% e sterrato al 35%

Questa prestazione lancia Andrea Accorsi nell'orbita della nazionale azzurra delle 24 ore.

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Trofeo podistico "Insieme si vince" a Villa Pamphili: l'ultima tappa

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Scritto da UISP Roma
Commenti
Pubblicato 09 Ottobre 2010 Visite: 3280

 Il 3 ottobre a Villa Pamphili si è disputata la settima e ultima tappa del Trofeo podistico "Insieme si vince", un criterium di corse a tappe organizzato dall'UISP di Roma, in collaborazione con la Commissione Sport del Comune di Roma e il Municipio XVI. Ques'ultima tappa, intitolata "Corriamo insieme a Peter Pan" è stata curata dall' omonima associazione.Nata dal desiderio di un gruppo di genitori di bambini malati di tumore di offrire ad altre famiglie un aiuto concreto per affrontare nel migliore dei modi la dura esperienza della malattia, questa associazione nel tempo ha creato strutture di accoglienza per le famiglie non residenti a Roma.

Nadia Pelle, dell'associazione Peter Pan, ha raccontato:

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10 ottobre: ultima tappa della Forhans Cup

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Scritto da Giuseppe Costantini - ufficio stampa Forhans Team
comunicati stampa
Pubblicato 09 Ottobre 2010 Visite: 3007

Saranno oltre 250 gli atleti che domenica 10 ottobre si sfideranno sul lungomare di Santa Marinella in un triathlon sprint ( 750 metri di nuoto, 18 km di ciclismo, 4,5 km di corsa). I più forti triatleti del Lazio, della Toscana, dell’Umbria e della Campania si ritroveranno sulla linea di partenza poco dopo le ore 13 ed andranno alla ricerca degli ultimi punti utili per la classifica della Forhans Cup. La gara quest’anno sarà aperta anche alle staffette (squadre composte da tre atleti, un concorrente per ogni disciplina) e, proprio in una di queste, gli spettatori potranno vedere all’opera Raffaello Leonardo, atleta di vertice del canottaggio italiano, già due volte campione del mondo, medaglia di bronzo alle olimpiadi di Atene 2004 e all’inseguimento della sua sesta partecipazione olimpica.

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